Yoga Per
Lezioni di Yoga dedicate ad una parte del corpo o ad una patologia particolare
La tua istruttrice
Sono stata una fondista di fama nazionale. Poi ho lasciato tutto per dedicarmi allo Yoga, che ora è la mia grande passione.
L’amore per lo sport e per l’azione mi ha portato a concepire un mio stile. Lo chiamo “Body Mind Flow“.
Oggi viaggio per il mondo insegnando il mio metodo e portando la cultura dello Yoga in Italia.
Indice delle classi
Introduzione al corso
Disponibile in
giorni
giorni
dopo la tua iscrizione
Livello Principiante
Disponibile in
giorni
giorni
dopo la tua iscrizione
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InizioYoga per i polsi (9:36)
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InizioYoga per collo e schiena (19:45)
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InizioBreve sequenza per le anche (14:23)
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InizioYin Yoga per le anche (22:28)
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InizioYoga per il mal di schiena (15:56)
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InizioYoga per il mal di testa (10:00)
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InizioYoga per i dolori mestruali (16:16)
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InizioYoga per la digestione (17:15)
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InizioUn antidoto contro l'ansia (22:49)
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InizioYoga per quando hai avuto una giornata no (24:32)
Livello Intermedio
Disponibile in
giorni
giorni
dopo la tua iscrizione
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InizioYoga per quando sei in giro senza materassino (7:24)
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InizioYoga per spalle e braccia (13:37)
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InizioYoga per le anche (22:27)
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InizioYoga per attivare i bandha (10:18)
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InizioYoga per la circolazione (17:40)
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InizioYoga post run o work out (20:31)
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InizioYoga post surf (e altre attività) (28:39)
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InizioFlow senza i polsi (20:00)
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InizioYoga per la flessibilità di gambe e bacino (30:11)
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InizioYoga per flessibilità e mobilità (35:50)
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InizioYoga per la forza e la flessibilità (31:49)
Domande frequenti
When does the course start and finish?
The course starts now and never ends! It is a completely self-paced online course - you decide when you start and when you finish.
How long do I have access to the course?
How does lifetime access sound? After enrolling, you have unlimited access to this course for as long as you like - across any and all devices you own.
What if I am unhappy with the course?
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