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Mandala Flow - Forza e flessibilità
Introduzione
Introduzione al corso (1:39)
Pratiche
Mandala flow ciclo completo (50:51)
Mandala Flow shot (15:20)
Mandala free Flow (33:55)
Mandala Morning Flow (26:48)
Yin Yang Mandala Flow (40:34)
Mandala flow dinamico (34:12)
Mandala Flow slow - 30’ - Powered by Adidas (26:01)
Mandala Morning Flow
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